自己摔伤可以进行伤残评级。但评残后，若责任在自己，则无法要求他人赔偿。《工伤保险条例》等规定了伤残评级的标准和程序，不及时评级可能影响后续权益。若摔伤严重未评残，可能影响工伤认定及赔偿。
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摔伤可评残。操作如下：1.了解伤残评级标准和流程；2.收集医疗证明、诊断书等材料；3.前往指定机构申请评残；4.等待评定结果，若异议可申请复议。若涉及工伤，还需与单位沟通，准备工伤认定材料。
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摔伤评残的常见处理方式有自行申请或委托律师代办。自行申请需了解评残标准和流程，律师代办则更专业便捷。选择时，考虑个人对流程的了解程度及伤残的复杂性。